"Cada pèrdua deixa una empremta diferent"
Les sessions d'acompanyament t'ofereixen un espai d'escolta, presència i cura on podràs explorar el que estàs vivint, comprendre millor el teu procés i trobar recursos per afrontar aquesta etapa amb més serenitat.
Perquè no es tracta de viure el dol d'una manera determinada, sinó de trobar la forma que tingui sentit per a tu.
Modalitats d'acompanyament
Les sessions acostumen a començar de manera individual, per oferir-te un espai personalitzat i adaptat al teu moment i a les teves necessitats. Pots escollir fer-les de manera presencial a Terrassa o en format en línia, segons et resulti més còmode. Tenen una durada aproximada de 60 minuts.
En alguns casos, l'acompanyament es pot fer en parella o en família quan la pèrdua es viu de forma compartida. Les sessions grupals s'ofereixen puntualment quan es forma un grup de persones que travessen experiències de dol similars.
Un espai íntim i segur a Terrassa on poder aturar-te, expressar el que estàs vivint i sentir-te acompanyat/da en el teu procés de dol, des de l'escolta, el respecte i la calma.
Un acompanyament proper i humà des de la comoditat de casa teva. Un espai flexible on poder parlar, sostenir allò que fa mal i transitar el teu procés al teu ritme.
Un espai compartit on trobar-te amb altres persones que també travessen una pèrdua. Compartir l'experiència, sentir-se comprès/sa i descobrir el suport mutu que pot oferir el procés compartit.
Com et puc acompanyar
Cada dol és únic.
El meu paper és acompanyar-te perquè puguis comprendre el que estàs vivint i trobar una manera més amable de conviure amb la pèrdua.
Primer contacte
Tindrem una conversa gratuïta de 30 minuts per conèixer-nos i explorar si aquest acompanyament et pot ajudar.
Escoltar la teva història
Crearem un espai segur on puguis expressar el que estàs vivint i comprendre millor la teva experiència.
Acompanyar el procés
Anirem donant espai al que necessitis, respectant el teu ritme i buscant maneres més amables de conviure amb la pèrdua.
Tancar també forma part del procés
Quan sentis que disposes de més estabilitat i recursos interns, podrem espaiant les sessions i tancar el procés amb cura i presència.
"Si sents que necessites un espai on poder parlar, comprendre el que t'està passant i sentir-te acompanyada, seré aquí per caminar al teu costat"